Was sollten Sie während einer Strahlentherapie essen?

Externe Strahlentherapie – Lunchboxen mit Quinoa zur Essensvorbereitung

Bei einer Krebsbehandlung zählt jeder Aspekt der Therapie und der gesamten Betreuung.

Deshalb verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz in der Krebsbehandlung; wir setzen nicht nur modernste Technologien ein. externe Strahlentherapie Wir setzen Maschinen ein, um äußerst präzise Behandlungen durchzuführen, legen aber auch großen Wert darauf, dass alles rund um Ihre Behandlung darauf ausgerichtet ist, Ihnen eine vollständige und schnelle Genesung zu ermöglichen.

Dies umfasst nicht nur hochpräzise Behandlungen und spezielle Optionen zur Minimierung der Strahlenbelastung, sondern berücksichtigt auch Ihren Lebensstil. Ihre Ernährung und Ihr Fitnessprogramm, um sicherzustellen, dass Ihr Körper für die Erholung bereit ist.

Warum könnte Ihr Onkologie-Team einen individuell auf Sie zugeschnittenen Ernährungsplan erstellen? Welche Lebensmittel wären erlaubt und welche sollten vermieden werden?

Warum spielt die Ernährung bei einer Strahlentherapie eine Rolle?

Eine medizinische Behandlung kann den Körper zusätzlich belasten, da er sich selbst heilen und gegen den Krebs ankämpfen muss.

Nach Angaben der US-Organisation Leitfaden des Weltkrebsforschungsfonds Eine gesunde Ernährung während einer Krebserkrankung, bei der sichergestellt wird, dass der Körper die Kalorien und Nährstoffe erhält, die er zum Gedeihen benötigt, ist ein wesentlicher Bestandteil des Behandlungsprozesses und wird zusammen mit der Strahlentherapie besonders betont.

Ein gleichbleibendes Gewicht trägt dazu bei, Ihr Energieniveau hoch zu halten und Ihre Stimmung zu verbessern, was wiederum während der Krebsbehandlung hilfreich sein kann.

Was sollten Sie während der Strahlentherapie in Ihre Ernährung aufnehmen?

Es gibt keine einheitliche „Krebsdiät“, die Sie während Ihrer Strahlentherapie einhalten sollten, und Ihr Appetit wird oft von Tag zu Tag schwanken.

Das bedeutet, dass nährstoffreiche, kalorienreiche Lebensmittel unerlässlich sind, um sicherzustellen, dass Ihr Körper die benötigten Vitamine, Mineralien und Proteine ​​erhält.

Ihr Onkologie-Team kann Ihnen individuelle Empfehlungen geben, aber einige allgemeine Lebensmittelgruppen, die Sie hinzufügen sollten, sind:

  • Gesunde Proteine, wie zum Beispiel mageres Fleisch, Eier, Käse, Joghurt, Bohnen, Linsen und Nüsse.
  • Obst und Gemüse, insbesondere Zitrusfrüchte, Blattgemüse und farbenfrohes Gemüse.
  • Gesunde Vollkornprodukte und minimal verarbeitete Kohlenhydrate.
  • Reichlich Flüssigkeit, darunter Wasser, Sportgetränke, Tee, Joghurt und Suppe.
  • Kalorienreiche Lebensmittel zur Minimierung des Gewichtsverlusts, wie zum Beispiel Avocado, Erdnussbutter, Fruchtsaft und Butter.

Was sollte man während der Strahlentherapie reduzieren?

Versuchen Sie, stark verarbeitete Lebensmittel und Lebensmittel mit einem hohen Anteil an gehärteten Ölen zu vermeiden, da diese Entzündungen verstärken und Ihr Unwohlsein verschlimmern können.

Darüber hinaus sollten rotes Fleisch, Alkohol und kohlensäurehaltige, zuckerhaltige Getränke minimiert und idealerweise ganz vermieden werden.

Ihr Onkologie-Team kann Ihnen erklären, welche Lebensmittel Ihre Genesung fördern und welche dazu führen könnten, dass Sie sich schlechter fühlen.

Gibt es Lebensmittel, die man während einer Krebsbehandlung vollständig meiden sollte?

Bestimmte Lebensmittel sollten Sie gänzlich meiden, insbesondere wenn Ihre Krebsbehandlung Ihr Immunsystem beeinträchtigt.

Insbesondere können diese Lebensmittel ein erhöhtes Risiko für lebensmittelbedingte Erkrankungen bergen, die vermieden werden sollten:

  • Sushi und andere rohe oder nur leicht gegarte Fisch- und Fleischprodukte, wie zum Beispiel Wurstwaren.
  • Lebensmittel mit rohen oder weichgekochten Eiern, wie zum Beispiel hausgemachte Mayonnaise.
  • Unpasteurisierte Milchprodukte, wie beispielsweise einige Käsesorten.
  • Obst und Gemüse, das nicht vorher gründlich gewaschen wurde.

Wie können Sie es sich erleichtern, während Ihrer Krebsbehandlung die benötigte Ernährung zu erhalten?

  • Wenn es Ihnen schwerfällt, große Mahlzeiten auf einmal zu bewältigen, essen Sie lieber häufiger kleine Mahlzeiten.
  • Essen Sie Ihre größten Mahlzeiten, wenn Sie am hungrigsten sind. Wenn Sie morgens Schwierigkeiten beim Essen haben, nehmen Sie später am Tag eine große Hauptmahlzeit zu sich oder essen Sie umgekehrt ein warmes Frühstück.
  • Um Übelkeit zu minimieren, sollten Sie scharfe und stark riechende Speisen meiden. Greifen Sie stattdessen zu Wasser, Toast und leicht verdaulichen Trockenlebensmitteln.
  • Lass dir Zeit und entspann dich. Es besteht keine Eile, deinen Teller abzuräumen.
  • Gestalten Sie die Essenszubereitung so einfach wie möglich. Lassen Sie sich helfen, kaufen Sie Fertiggerichte, nutzen Sie Lieferdienste, kaufen Sie online ein oder tun Sie alles, was Ihnen das Leben erleichtert.
  • Wenn Sie Schwierigkeiten beim Schlucken haben, wählen Sie weiche Speisen, vermeiden Sie zu kalte oder zu warme Getränke und verwenden Sie einen Strohhalm. Nährende Getränke stehen zur Verfügung, falls Sie gar keine feste Nahrung zu sich nehmen können.
  • Achten Sie auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr und eine ballaststoffreiche Ernährung, die Ihrem Befinden entspricht. Bei Magenbeschwerden und Verstopfung sollten Sie Ihre Ballaststoffzufuhr reduzieren.
  • Probieren Sie neue Speisen und Geschmacksrichtungen aus. Eine Strahlentherapie kann Ihre Geschmacksempfindung verändern, daher stellen Sie vielleicht fest, dass Ihnen andere Gewürze und Texturen besser schmecken.
  • Besprechen Sie sich mit Ihrem Onkologie-Team, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um sicherzustellen, dass diese nicht mit Ihren Behandlungen oder Medikamenten in Konflikt geraten und positive Effekte erzielen.
  • Machen Sie vor dem Essen einen Spaziergang oder treiben Sie leichte Übungen, da dies den Appetit anregen kann.