Kanser Tedavisine Uyum Sağlamanıza Yardımcı Olabilecek Stratejiler Nelerdir?
Birisi kanser testinin pozitif çıktığını öğrendiğinde, kanser tedavisini dahil etmek için ilk ayarlamalar yapılmadan çok önce her şeyin değiştiği hissine kapılabilir. nerede ve nasıl isterlerse öyle olsunlar.
Amethyst Austria'daki radyoterapi, hassas teknoloji, kısa tedavi süreleri ve uluslararası hastalara yönelik önemli destek gibi hizmet sunumumuz nedeniyle elbette tamamen farklıdır.
Ancak, kanser tedavisine bütüncül bir yaklaşımın temel önemine inanıyoruz. Beslenmeden fizik tedaviye ve ruh sağlığı bakımına kadar her şey, kanser tedavisi sırasında ve sonrasında iyileşmeye yardımcı olacak hayati unsurlardır ve bakım ekibimizin yapısı... multidisipliner ekipler bunun hesabını veriyor.
Teşhisinizi aldığınız andan uzun vadeli bakıma geçişe kadar, bakımınız, işiniz ve diğer taahhütleriniz söz konusu olduğunda yapmanız gereken birçok ayarlama ve dikkate almanız gereken kararlar vardır.
Bunu akılda tutarak, yeni normaliniz haline gelirken kanser tedavisine uyum sağlamanıza yardımcı olabilecek bazı stratejiler şunlardır:
Açık Olun ve Başkalarında Açıklığı Teşvik Edin
Dikkat çekici derecede yaygın bir cazibe var biraz metanetli davranmak ve kanser teşhisini çevreleyen çok normal duyguların bir kısmını bastırır.
En sağlıklı yaklaşım, kanser ekibinize, arkadaşlarınıza, ailenize, sevdiklerinize ve tedavi süresince düzenli olarak iletişimde olmanızı beklediğiniz işvereninize veya iş arkadaşlarınıza karşı dürüst olmaktır.
Herkesin duygularını yönetme konusunda kendine özgü yolları vardır ve tedavi sürecinin bir parçası sizin için en sağlıklı ve en rahat ifade biçimini bulmaktır, ancak bunun en önemli adımı nasıl hissettiğinizi ve insanların size nasıl yardımcı olabileceğini söylemektir.
Mümkün Olduğunca Faydalı Bilgi Edinin
Kanser ekibiniz, tedavinizle ilgili karar alma sürecinin merkezinde olduğunuz için, sorularınızı olabildiğince ayrıntılı veya istediğiniz kadar az ayrıntılı olarak yanıtlamaktan mutluluk duyacaktır.
Bazı kişiler, kanser türü, tedavi seçenekleri, tedavinin odak noktası ve tedavi sırasında neler beklenmesi gerektiği ve bunun kişinin yaşam kalitesini nasıl etkileyebileceği gibi ayrıntılar da dahil olmak üzere tam resmi görmek ister.
Ancak diğer durumlarda, insanlar durumlarını çevreleyen temel bilgilerin ötesindeki gerçeklerin ve ayrıntıların yardımcı olmayacağını görebilir ve tedavinin ayrıntıları konusunda uzmanlara danışmayı tercih edebilirler.
Her iki durumda da kanser ekibiniz, bunun tedaviniz açısından ne anlama geldiği konusunda mümkün olduğunca fazla ayrıntı sağlayarak size yardımcı olacaktır.
Yaşam Tarzınızı Korumaya Çalışın Ancak Değişikliklere Hazır Olun
Kanser tedavisinde herkese uygun tek bir yaklaşım yoktur ve herkes tedaviye farklı şekilde yanıt verir.
Bazı insanlar, kanser tedavisi için uluslararası seyahate çıktıklarında bile, özellikle de uzaktan çalışma olanağına ve ekipmanına sahiplerse, evdeki yaşam tarzlarına nispeten benzer bir yaşam tarzını sürdürebilirler.
Bazı durumlarda hayatlarındaki tek değişiklik, birkaç günde bir yarım saatlik bir randevuyla radyoterapi almaları ve geri kalan zamanlarını normal bir şekilde yaşamaları olacaktır.
Düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı beslenmek ruh halinizi ve enerji seviyenizi çok olumlu etkileyebilir, aynı şekilde mümkün olduğunda sosyal hayatınızı da sürdürmeniz faydalı olabilir.
Aynı zamanda, her zamanki rutininizi sürdürmenin zor olabileceği noktalar olacak ve hayır demeniz, planları iptal etmeniz ve kendi iyiliğinize odaklanmanız sorun olmayacaktır.
Arkadaşlarınızın ve Ailenizin Yardım Etmesine İzin Verin
Arkadaşlarınız ve aileniz her zaman yanınızda olacak ve ellerinden geldiğince size yardımcı olmaktan mutluluk duyacaklardır.
Yemek pişirmek, temizlik yapmak, alışveriş yapmak ve randevulara gitmek gibi günlük ev işlerinin tamamını yapmak bazen zor olabilir. En çok ihtiyaç duyduğunuz anda arkadaşlarınızın, ailenizin ve sevdiklerinizin size yardımcı olması hayatınızı kolaylaştırabilir.
Uluslararası bir tedavi görüyor olsanız bile, kliniğimiz Viyana'da tedaviniz sırasında ailenizin ve arkadaşlarınızın yanınızda olmasını ve yakın kalmanızı sağlayacak hizmetler sunacaktır.
Bir Destek Grubuna Katılmayı Düşünün
Yakınlarınız ellerinden gelen yardımı yapacaklardır, ancak kendileri kanser geçirmemişlerse veya tedavi sürecinden geçmiş birini tanımıyorlarsa, sizin neler hissettiğinizi veya ne beklemeniz gerektiğini tam olarak anlayamayabilirler.
Kanser ekibinizin, arkadaşlarınızın ve ailenizin tedaviyle ilgili zorluk çekebileceği soruları yanıtlamanıza yardımcı olabilecek hem çevrimiçi hem de çevrimdışı birçok destek grubu bulunmaktadır.
Bir destek grubu aynı zamanda kanser tedavisinin rutinine uyum sağlamanın yollarını ve onayını sağlamaya da yardımcı olabilir.
