Radyoterapi Tedavisi Sırasında Beslenmenizde Neler Bulunmalıdır?

Kanser tedavisi görürken, tedavinizin ve genel bakımınızın her yönü önemlidir.

Bu nedenle kanser tedavisine bütüncül bir yaklaşım benimsiyoruz; sadece en son teknolojiyi kullanmakla kalmıyoruz. harici radyoterapi Son derece hassas tedaviler gerçekleştirmek için makinelerimiz mevcut, ancak aynı zamanda tedavinizin yanı sıra her şeyin tamamen ve hızlı bir şekilde iyileşmenize yardımcı olacak şekilde tasarlanmasına da odaklanıyoruz.

Bu, yalnızca radyasyona maruz kalmayı en aza indirmek için son derece hedefli tedavileri ve uzman seçeneklerini içermekle kalmaz, aynı zamanda yaşam tarzınıza da odaklanır. senin diyetin ve vücudunuzun iyileşmeye hazır olduğundan emin olmak için fitness rutininizi düzenleyin.

Kanser ekibiniz neden sizin için özel bir diyet geliştirebilir? Hangi yiyecekler dahil edilecek ve hangilerinden kaçınılmalıdır?

Radyoterapi Tedavisi Sırasında Beslenmenizin Önemi Nedir?

Tıbbi tedavi görmek, vücudunuzun kendini iyileştirme ve kanserle mücadele etme çabası nedeniyle vücudunuza ek bir yük bindirebilir.

Göre Dünya Kanser Araştırma Fonu'nun rehberi Kanser tedavisi sırasında iyi beslenmek, vücudunuzun sağlıklı bir şekilde yaşaması için ihtiyaç duyduğu kalori ve besinleri almasını sağlamak, tedavi sürecinin önemli bir parçasıdır ve radyoterapi seanslarınızla birlikte vurgulanır.

Kilonuzu istikrarlı tutmak, enerji seviyenizi yüksek tutmanıza ve ruh halinizi iyileştirmenize yardımcı olur; bu da kanser tedavileri sürecinde fayda sağlayabilir.

Radyoterapi Tedavisi Sırasında Beslenmenize Neler Eklemelisiniz?

Radyoterapi süreciniz boyunca uygulamanız gereken tek bir "kanser diyeti" yoktur ve iştahınız genellikle günden güne değişir.

Bu, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu vitaminleri, mineralleri ve proteini alabilmesi için besin açısından zengin, kalorisi yüksek gıdaların hayati önem taşıdığı anlamına gelir.

Kanser ekibiniz size özel tavsiyelerde bulunabilecektir, ancak eklemeniz gereken bazı genel besin grupları şunlardır:

• Yağsız et, yumurta, peynir, yoğurt, fasulye, mercimek ve kuruyemiş gibi sağlıklı protein kaynakları.
• Meyve ve sebzeler, özellikle turunçgiller, yapraklı yeşillikler ve renkli sebzeler.
• Sağlıklı tam tahıllar ve minimum düzeyde işlenmiş karbonhidratlar.
• Bol miktarda sıvı tüketin; su, sporcu içecekleri, çay, yoğurt ve çorba bunlardan bazılarıdır.
• Kilo kaybını en aza indirgemek için avokado, yer fıstığı ezmesi, meyve suyu ve tereyağı gibi kalorisi yüksek yiyeceklerden kaçınılmalıdır.

Radyoterapi sırasında neleri azaltmalısınız?

İşlenmiş gıdaları ve hidrojene yağlar açısından zengin gıdaları mümkün olduğunca tüketmemeye çalışın, çünkü bunlar iltihabı artırabilir ve kendinizi daha rahatsız hissetmenize neden olabilir.

Bunun yanı sıra, kırmızı et, alkol ve gazlı şekerli içecek tüketimi en aza indirilmeli ve ideal olarak tamamen bırakılmalıdır.

Kanser ekibiniz, hangi tür yiyeceklerin iyileşmenize yardımcı olacağını ve hangilerinin kendinizi daha kötü hissetmenize yol açabileceğini açıklayabilir.

Kanser tedavisi sırasında tamamen kaçınmanız gereken yiyecekler var mı?

Özellikle kanser tedavisi bağışıklık sisteminizi etkiliyorsa, bazı yiyeceklerden tamamen kaçınılmalıdır.

Özellikle bu yiyecekler, gıda kaynaklı hastalık riskini artırabileceğinden kaçınılmalıdır:

• Suşi ve diğer çiğ veya az pişmiş balık ve et ürünleri, örneğin şarküteri ürünleri.
• Ev yapımı mayonez gibi çiğ veya az pişmiş yumurta içeren yiyecekler.
• Pastörize edilmemiş süt ürünleri, örneğin bazı peynir çeşitleri.
• Önce iyice yıkanmamış meyve ve sebzeler.

Kanser tedavisi sırasında ihtiyacınız olan besinleri almayı nasıl kolaylaştırabilirsiniz?

• Tek seferde büyük öğünleri tüketmekte zorlanıyorsanız, daha sık ve küçük öğünler yiyin.
• En aç olduğunuz zamanlarda en büyük öğünlerinizi yiyin. Sabahları yemek yemekte zorlanıyorsanız, günün ilerleyen saatlerinde büyük bir ana öğün yiyin veya tam tersine, pişmiş bir kahvaltı yapın.
• Mide bulantısını en aza indirmek için baharatlı ve çok güçlü kokulu yiyeceklerden kaçının. Bunun yerine su, tost ve kolay sindirilebilen kuru yiyecekleri tercih edin.
• Acele etmeyin ve rahatlayın. Tabağınızı bitirmek için zamanınız yok.
• Yemek hazırlığını olabildiğince basitleştirin. Başkalarından yardım alın, hazır yemekler satın alın, yemek sipariş hizmetlerinden yararlanın, internetten alışveriş yapın veya hayatınızı kolaylaştıracak herhangi bir şey yapın.
• Yutmakta zorlanıyorsanız, yumuşak yiyecekleri tercih edin, çok soğuk veya çok sıcak yiyeceklerden kaçının ve pipet kullanın. Katı yiyecek yiyemeyeceğinizi düşünüyorsanız, besleyici içecekler mevcuttur.
• Bol su içerek vücudunuzun susuz kalmamasına ve kendinizi nasıl hissettiğinize uygun miktarda lif tüketmeye özen gösterin. Eğer mide ağrısı ve kabızlık çekiyorsanız, lif alımınızı azaltın.
• Yeni yiyecekler ve tat profilleri deneyin. Radyoterapi tat alma duyularınızı değiştirebilir, bu nedenle farklı baharatlardan ve dokulardan hoşlandığınızı fark edebilirsiniz.
• Herhangi bir takviye almadan önce, bunların tedavileriniz veya ilaçlarınızla çakışmadığından ve olumlu etkiler sağlayacağından emin olmak için kanser ekibinizle konuşun.
• Yemek yemeden önce yürüyüş yapın veya hafif egzersiz yapın, bu iştah açmanıza yardımcı olabilir.