Како се можете припремити за крај лечења рака?
Значајан део лечења рака троши се на припрему за лечење, и то важи не само за Међународни центар за лечење рака организовање вашег лечења, развој планова лечења и калибрација опреме, али и за особу која је у сржи лечења.
Типично, када људи говоре о припреми за лечење рака, често мисле на прехабилитација, или кораке које предузимате физички и ментално уз помоћ вашег тима за борбу против рака како бисте се припремили за лечење рака.
Међутим, оно што је подједнако важно јесте припрема за крај лечења рака, посебно зато што крај лечења рака има различита значења за различите људе у зависности од циљева лечења рака.
Крај лечења рака је период транзиције, посебно ако сте прешли дуг пут да бисте пронашли најбољи могући третман. Биће потребно време да се прилагодите, адаптирате и вратите новој нормалности у свом животу.
Како се најбоље припремити за крај лечења рака? Кључно је да почнете да размишљате о томе рано, да почнете да постављате питања и да правите планове.
Када треба почети да размишљате о крају лечења рака?
Обично ће вам бити речено на почетку вашег план лечења када ће почети, шта треба да урадите пре лечења, колико ће трајати, када ће се лечење завршити и шта можете очекивати следеће.
Баш као што би требало да почнете да се припремате за почетак лечења када добијете дијагнозу и ваш план лечења се финализује, требало би да почнете да размишљате о томе шта долази након лечења у његовим каснијим фазама.
Након вашег последњег прегледа биће период прилагођавања и биће много тога за усвајање, па је вредно поставити питања вашем онколошком тиму, као и вашем лекару опште праксе, о томе шта се дешава након неге.
Поред овога, вреди размислити о томе како се тренутно осећате и шта желите прво да урадите када почнете да се опорављате од лечења рака. То је постепен процес, али вам даје циљ ка коме треба да радите.
Коначно, сва прехабилитација и рехабилитација коју сте до сада радили, укључујући промене у исхрани, фитнес рутину и рад са терапеутом који ће вам помоћи да управљате понекад сложеним емоцијама које окружују лечење рака.
Шта треба да питате пре завршетка лечења?
На крају лечења, добићете контакт информације вашег онколошког тима, информације о контролним прегледима (када су и ко ће их обављати) и колико често ћете имати додатне тестове за праћење вашег рака:
- Како можете да се носите са било каквим нежељеним ефектима које имате након завршетка лечења?
- Има ли касни ефекти које бисте требали очекивати?
- На које знаке упозорења треба обратити пажњу и о којима треба обавестити свој здравствени тим?
- Како можете остати здрави и у форми након третмана?
- Шта можете учинити да смањите шансе за поновни појаву рака?
Да ли треба да се вратите свакодневном животу одмах након лечења рака?
За многе људе, последњи термин радиотерапије није крај лечења рака, ни медицински ни психолошки. Чак и ако јесте, увек постоји период прилагођавања и може вам бити тешко да се вратите свакодневном животу након лечења.
С обзиром на то да радиотерапија постепено уништава ћелије рака, ваше тело ће и даље осећати ефекте лечења најмање пар недеља након третмана, док ради на опоравку и подмлађивању.
Само због овог разлога, требало би да избегавате претерано напрезање након завршетка лечења рака. Слушајте своје тело, дајте себи времена за одмор и простор да осетите све што вам је потребно да осетите.
Биће дана када ћете се осећати пуни енергије и способни да градите ка својој будућности и ономе што следи, али биће и дана када ћете морати да се одморите, опоравите и превазиђете своје путовање кроз рак.
Ваш тим за борбу против рака ће увек бити ту, а добићете контакт информације на крају лечења, док ваш лекар опште праксе неће бити само ту да разговара са вама ако имате било каквих недоумица, већ може и да вас упути на групе за подршку и клинике у вашем подручју које можете посетити када се вратите у своју земљу.
Колико је времена потребно да се човек прилагоди животу након лечења рака?
Баш као што је потребно време да се навикнете на лечење рака, редовно посећивање клинике и боравак у другој земљи, може потрајати време да се навикнете на то да више не виђате свој тим за рак тако често.
Обично је потребно неколико недеља да се ваше тело опорави од последње сеансе третмана, и неколико месеци да се потпуно прилагоди и схвати шта је нова норма за вас.
Временом ће се ваше физичко и ментално здравље побољшати, посебно ако предузмете проактивне кораке да помогнете свом телу, као што је праћење планова физиотерапије и нутритивно уравнотежена исхрана.
